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Le 10 regole d’oro per proteggere la pelle

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A Beauty & Care Losone abbiamo soluzioni per la tua pelle

Proteggere la pelle non è un compito complicato

Può essere raggiunto seguendo alcuni suggerimenti. Avere una pelle liscia e dall’aspetto sano richiede una cura quotidiana. Se segui questi consigli sulla cura del corpo dopo la doccia quotidiana, in vacanza o durante i freddi mesi invernali, la tua pelle sarà idratata e nutrita tutto l’anno.

Suggerimento 1 – Proteggi la pelle dal sole.
Per mantenere la pelle sana, non uscire al sole senza protezione. Applicare una crema solare con un fattore di protezione adeguato al tipo di pelle. Ripeti l’applicazione regolarmente. Si consiglia inoltre di non essere sotto il sole durante le ore più calde della giornata.

Suggerimento 2 – Dovremmo usare un sapone delicato per la pelle.
La pelle del tuo corpo tende ad asciugarsi, specialmente dopo la doccia? È importante utilizzare prodotti per la cura della pelle delicati e senza sapone per la routine di pulizia. Se usi prodotti troppo forti, la tua pelle può diventare estremamente secca e fastidiosa. I migliori prodotti che possono essere utilizzati sono: saponi ricchi di lipidi.

Suggerimento 3 – Fai una doccia migliore della balneazione!
Per la pelle, la doccia è migliore della vasca da bagno, che tende a disidratare la pelle. Assicurati che l’acqua sia calda meglio di quella calda. Per gli amanti del bagno, è bene fare il bagno di tanto in tanto. Tuttavia, non essere in acqua per molto tempo!

Suggerimento 4 – La pelle secca deve essere asciugata delicatamente.
Prima di uscire dalla doccia, sciacquare bene l’intero corpo per rimuovere eventuali residui di detergente. Quindi asciugare rapidamente la pelle picchiettando delicatamente le gambe, il torace, le braccia, ecc. con l’asciugamano. NON strofinare la pelle in modo aggressivo finché non è asciutto.

Suggerimento 5 – idratante per la pelle ogni giorno
Fai dell’idratazione un’abitudine quotidiana! Dopo aver tamponato delicatamente con l’asciugamano per asciugare la pelle, utilizzare una crema adeguata per idratare la pelle in modo efficace. Questo ti aiuterà a riparare il film idrolipidico che copre l’epidermide. Non dimenticare che devi idratare TUTTI I TIPI DI PELLE!

Suggerimento 6 – Se fuori fa freddo, mi avvolgo
Hai notato che la pelle diventa particolarmente sensibile durante i mesi invernali? Infatti, il freddo, come il vento e il sole, tende ad asciugare la pelle, lasciandola con una fastidiosa sensazione di oppressione e prurito. Non appena le temperature diminuiscono, assicurati di concludere. E non dimenticare di proteggere le tue mani!

Suggerimento 7 – Bevi molta acqua
Per avere una pelle bella, il corpo ha bisogno di una quantità sufficiente di liquidi. Assicurati di bere abbastanza acqua, es. Circa 8 bicchieri al giorno aiutano a proteggere la pelle e mantenerla idratata. Un bicchiere d’acqua quando ti alzi, un tè per colazione, acqua minerale per tutto il giorno, tisana alla sera … In questo modo puoi adempiere a tutti i doveri quotidiani!

Suggerimento 8 – Mangiare in modo equilibrato e sano!
Una dieta sana ed equilibrata non solo fa bene al corpo ma anche alla pelle. Ogni giorno devi mangiare cinque pezzi di frutta e verdura, ricchi di antiossidanti. Questo ti aiuterà a mantenere la pelle bella e sana.

Consigli – 9 – Dormi molto quando è possibile
Se dormi abbastanza, la tua pelle sarà radicalmente sana! Il tuo corpo ha bisogno di molto sonno per essere in salute: 7, 8, 9 ore … In effetti, il bisogno di dormire è geneticamente segnato. Per proteggere la pelle, il riposo è un altro alleato su cui possiamo contare.

Suggerimento – 10 – Non fumare!
Il tabacco è molto dannoso per la pelle. Lascia la pelle opaca e opaca e rende la pelle invecchiare più velocemente. Questa è una buona ragione per spegnere l’ultima sigaretta, non credi?

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